もう１ヶ月は過ぎてます
量は５００ｍｌほど、以前から水は飲まない方だったので
今は意識して飲んでいる感じです
飲んでから腸の具合が良い気がします
もともと便秘はないのですがさらに快腸
水はスーパーなどで分けてくれる浄水
塩は岩塩を入れてます
飲み始めて思ったことは
やはり水分補給は必要かな と
コーヒーは良く飲みますが利尿効果があるため
水分補給にはならないようです
こうして段々体にいいものを
いろいろ試して蘊蓄を言うようになってしまうのか
そこらへんはほどほどにしたいなと思います
2019 TOKYO Motor Show
2019東京モーターショー
TOYOTA e・Racer
Backのディスプを変えながら
トヨタもハイブリッドや燃料電池
トヨタもハイブリッドや燃料電池
そしてeカーに全方位で大変でしょう
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